Exagerou nas festas de fim de ano? Drenagem linfática auxilia a eliminar toxinas

As festas de fim de ano são momentos de confraternização e de muita comida e bebida. Nestes momentos, mesmo quem prometeu não exagerar, é difícil conseguir resistir às ceias saborosas e às confraternizações. Para desintoxicar o corpo e começar o ano sem inchaço, existem alguns cuidados. Um dos mais procurados é a drenagem linfática que vai eliminar as toxinas e diminuir a retenção de líquidos e até medidas.

Este tipo de procedimento vai além da estética, uma vez que os movimentos da massagem ajudam a relaxar, diminuir a tensão corporal, e o benefício mais imediato, que é desintoxicar o organismo, aliviando o inchaço. “As pessoas exageram em alimentos ricos em sódio, açúcares e bebidas, e isso faz com que o sistema linfático fique mais lento. A drenagem linfática manual é essencial pois promove um estímulo no sistema linfático eliminando as toxinas que o corpo acumula, retenção de líquidos e melhorando a circulação sanguínea”, conta Hyanna Mayra, fisioterapeuta da SPA Express especialista em drenagem linfática.

É possível fazer a drenagem linfática manual em toda a área do corpo começando dos pés até a cabeça, inclusive até o couro cabeludo. “A terapeuta primeiro estimula (bombeando) os linfonodos que ficam localizados nas regiões subescapular, nas axilas, suprailíaca, virilha, poplíteo e maléolo e em seguida começa a drenagem”, explica. Na SPA Express, o procedimento pode ser feito no conforto de casa, com toda a estrutura necessária em cremes especiais e maca.

Plus no tratamento— Para potencializar ainda mais os resultados — incluindo a queima de gordura —, a SPA Express também oferece outros procedimentos que são especialmente indicados neste período pós-festas. São a massagem modeladora — ReduxPower e a DetoxPower com manta térmica.

Especialização— As terapeutas da SPA Express em João Pessoa passaram por uma capacitação para pós-operatório de cirurgias plásticas e a drenagem linfática é um dos procedimentos incluídos. “É importante ter o conhecimento das manobras de drenagem linfática como o deslizamento, compressão e descompressão, porque preciso estar atenta às diferentes manobras em cada paciente como no pós-operatório imediato ou tardio”, ressalta.

Em João Pessoa, os serviços podem ser contratados pelo WhatsApp (83) 99824-0014. Para conhecer mais sobre a SPA Express, o perfil no Instragram é @spaexpress_jp .